Salate și aperitive
Salată de castraveți cu smântână
Castraveți tăiați felii subțiri, cu smântână cu lămâie și arpagic.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
60 kcal per porție
- Proteine
- 0,9 g
- Glucide
- 2,5 g
- din care zaharuri
- 1,7 g
- Grăsimi
- 4,7 g
- din care saturate
- 3,1 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Taie castravetele felii subțiri, sărează-l și lasă-l 10 min să elimine apa.
- Scurge-l și amestecă-l cu smântâna cu lămâie și arpagicul.
Alte idei
Tabbouleh20 min · 6 pers. · economicLegume la tigaie în stil mediteranean35 min · 4 pers. · economicGazpacho15 min · 4 pers. · economicTabbouleh libanez25 min · 4 pers. · economicTzatziki10 min · 4 pers. · economicTaitei reci cu susan20 min · 4 pers. · economicSalată de năut10 min · 4 pers. · economicFattoush20 min · 4 pers. · economic
orientală
spaniolă
libaneză
grecească
chinezească
libaneză
Rețetă originală Ecomely.