Вегетарианское
Фриттата из пасты
Вчерашняя паста превращается в хрустящий омлет с пармезаном.
Ингредиенты
Ингредиенты
Специи и приправы
Пищевая ценность
294 ккал на порцию
- Белки
- 14,8 г
- Углеводы
- 18,9 г
- в т. ч. сахара
- 0,6 г
- Жиры
- 17,2 г
- в т. ч. насыщенные
- 5,3 г
- Клетчатка
- 1,4 г
Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.
Приготовление
- Взбей яйца с пармезаном и петрушкой, добавь пасту.
- Вылей на смазанную маслом сковороду и готовь 6 минут на слабом огне.
- Переверни с помощью тарелки и обжаривай ещё 4 минуты до золотистой корочки.
Другие идеи
Омлет10 мин · 2 чел. · бюджетноУан-пот паста с томатами и моцареллой20 мин · 4 чел.Тальятелле с грибами25 мин · 4 чел. · бюджетноЖареная лапша с овощами25 мин · 4 чел. · бюджетноТабуле20 мин · 6 чел. · бюджетноСолнечное овощное рагу на сковороде35 мин · 4 чел. · бюджетноГаспачо15 мин · 4 чел. · бюджетноМисо-суп10 мин · 4 чел. · бюджетно
итальянская
азиатская
восточная
испанская
японская
Оригинальный рецепт Ecomely.