Ингредиенты
Ингредиенты
По желанию
Пищевая ценность
54 ккал на порцию
- Белки
- 3,8 г
- Углеводы
- 3,8 г
- в т. ч. сахара
- 1,9 г
- Жиры
- 2,2 г
- в т. ч. насыщенные
- 0,4 г
- Клетчатка
- 1,2 г
Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.
Приготовление
- Нагрей воду, не доводя до кипения.
- Разведи мисо в ковшике горячей воды и влей в кастрюлю.
- Добавь тофу кубиками и нарезанный зелёный лук и подавай.
Другие идеи
Омлет10 мин · 2 чел. · бюджетноУан-пот паста с томатами и моцареллой20 мин · 4 чел.Тальятелле с грибами25 мин · 4 чел. · бюджетноЖареная лапша с овощами25 мин · 4 чел. · бюджетноТабуле20 мин · 6 чел. · бюджетноСолнечное овощное рагу на сковороде35 мин · 4 чел. · бюджетноГаспачо15 мин · 4 чел. · бюджетноТёртая морковь10 мин · 4 чел. · бюджетно
итальянская
азиатская
восточная
испанская
французская
Оригинальный рецепт Ecomely.