
Рыба
Лобстер-ролл
Поджаренная бриошь с лобстером (или креветками) в лимонном майонезе.
Ингредиенты
Ингредиенты
Специи и приправы
Пищевая ценность
459 ккал на порцию
- Белки
- 24,5 г
- Углеводы
- 33,1 г
- в т. ч. сахара
- 7,4 г
- Жиры
- 24,8 г
- в т. ч. насыщенные
- 8,2 г
- Клетчатка
- 1,5 г
Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.
Приготовление
- Нарежьте мясо кусочками, смешайте с майонезом, сельдереем, лимоном и зелёным луком.
- Обжарьте булочки на сливочном масле до золотистого цвета.
- Щедро наполните булочки начинкой.
Другие идеи
Мидии по-морскому30 мин · 4 чел.Салат нисуаз30 мин · 4 чел.Севиче из рыбы20 мин · 4 чел.Тартар из лосося с авокадо15 мин · 4 чел.Сардины на гриле и салат из помидоров18 мин · 4 чел.Рисовый салат с овощами и тунцом30 мин · 4 чел.Тако с рыбой30 мин · 4 чел.Филе барабульки по-провансальски30 мин · 4 чел.
Оригинальный рецепт Ecomely.

французская
ниццкая
перуанская


мексиканская
провансальская