สลัดและเมนูเรียกน้ำย่อย
เซเลอรีรีมูลาด
หัวเซเลอรีขูดฝอยคลุกมายองเนสรสมัสตาร์ดเข้มข้น อาหารเรียกน้ำย่อยสไตล์บิสโทร
วัตถุดิบ
วัตถุดิบ
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
ข้อมูลโภชนาการ
131 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่
- โปรตีน
- 1.3 ก.
- คาร์โบไฮเดรต
- 3.2 ก.
- ในนั้นเป็นน้ำตาล
- 1.3 ก.
- ไขมัน
- 11.7 ก.
- ใยอาหาร
- 2.9 ก.
ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ
วิธีทำ
- ปอกเปลือกและขูดเซเลอรีเป็นเส้นฝอยละเอียด แล้วบีบมะนาวราด
- ผสมมายองเนสกับมัสตาร์ด
- คลุกเซเลอรีให้เข้ากับซอส ปรุงรส แล้วพักในตู้เย็น 30 นาที
ไอเดียอื่น ๆ
ซุปครีมบร็อกโคลี30 นาที · 4 ที่ · ประหยัดสลัดเฟนเนลส้ม15 นาที · 4 ที่ · ประหยัดลับลาบี30 นาที · 4 ที่ · ประหยัดสลัดกะหล่ำปลีม่วงแอปเปิลวอลนัท15 นาที · 4 ที่กาม็องแบร์อบ25 นาที · 4 ที่ · ประหยัดออมเลต10 นาที · 2 ที่ · ประหยัดซุปผัก45 นาที · 4 ที่ · ประหยัดวันพอตพาสต้ามะเขือเทศมอสซาเรลล่า20 นาที · 4 ที่
อิตาเลียน
ตูนิเซีย
นอร์มังดี
อิตาเลียน
สูตรต้นฉบับจาก Ecomely