
งานเลี้ยงและรับแขก
ฟองดูว์จีน
น้ำซุปหอมกรุ่นให้ทุกคนจุ่มเนื้อสไลซ์บาง กุ้ง และผักได้ตามใจ
วัตถุดิบ
วัตถุดิบ
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
ข้อมูลโภชนาการ
403 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่
- โปรตีน
- 53.6 ก.
- คาร์โบไฮเดรต
- 32.2 ก.
- ในนั้นเป็นน้ำตาล
- 2.3 ก.
- ไขมัน
- 6 ก.
- ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
- 2 ก.
- ใยอาหาร
- 1.8 ก.
ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ
วิธีทำ
- ต้มน้ำซุปกับขิงและโป๊ยกั๊ก 20 นาทีให้หอม
- จัดเนื้อ กุ้ง และผักใส่จาน
- ให้ทุกคนจุ่มสุกเองในน้ำซุปที่เดือดเบาๆ
- ท้ายสุดลวกเส้นหมี่ในน้ำซุปเป็นซุปเส้น
ไอเดียอื่น ๆ
สูตรต้นฉบับจาก Ecomely

ซาวัว
ซาวัว
ฝรั่งเศส
เบอร์กันดี
ซาวัว
ฝรั่งเศส
โพรวองซ์
อาลซัส