
เนื้อสัตว์
เปลเมนี
เกี๊ยวรัสเซียลูกเล็กไส้เนื้อ เสิร์ฟกับซาวร์ครีมและผักชีลาว
วัตถุดิบ
วัตถุดิบ
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
เครื่องเคียง
ข้อมูลโภชนาการ
496 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่
- โปรตีน
- 32.3 ก.
- คาร์โบไฮเดรต
- 52.8 ก.
- ในนั้นเป็นน้ำตาล
- 2.4 ก.
- ไขมัน
- 16.2 ก.
- ใยอาหาร
- 3.1 ก.
ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ
วิธีทำ
- นวดแป้ง ไข่ น้ำ และเกลือ พักไว้ 30 นาที
- ผสมเนื้อ หอมขูด เกลือ และพริกไทย
- รีดแป้งให้บาง ตัดเป็นแผ่นกลม ใส่ไส้ พับแล้วติดปลายทั้งสองเข้าหากัน
- ต้มในน้ำเดือดใส่เกลือ 6 นาที เสิร์ฟกับซาวร์ครีมและผักชีลาว
ไอเดียอื่น ๆ
สูตรต้นฉบับจาก Ecomely

อิตาเลียน
อิตาเลียน
อิตาเลียน
ฝรั่งเศส
อเมริกัน
เท็กซ์-เม็กซ์
ฝรั่งเศส
มักเรบ