Ecomely

Ngôn ngữ

Chili verde: ảnh món ăn
Ảnh minh họa: Carstor — CC BY-SA 2.5, Wikimedia Commons
Món thịt

Chili verde

Thịt heo hầm trong sốt xanh từ tomatillo, ớt xanh và ngò rí.

  • 2 giờ 20
  • 6 người
  • Trung bình
  • Vừa phải
  • Mexico

Đã nấu thử? Hãy đánh giá

Nguyên liệu

Nguyên liệu

Gia vị & nêm nếm

Ăn kèm

Giá trị dinh dưỡng

377 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
31,8 g
Carbohydrate
6,2 g
trong đó đường
4,7 g
Chất béo
24,3 g
trong đó chất béo bão hòa
9,3 g
Chất xơ
3,4 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Nướng tomatillo, ớt, hành tây và tỏi 15 phút dưới lò nướng, xay cùng ngò rí.
  2. Áp chảo thịt heo cắt miếng cho vàng, thêm sốt, thì là Ai Cập và nước dùng.
  3. Hầm 1 giờ 45 phút, hoàn thiện bằng chanh xanh.

Ý tưởng khác

Công thức gốc của Ecomely.