Công thức này chưa được dịch: tạm thời bạn xem bản tiếng Pháp nhé.

Đồ nhắm
Trempette
Préparation froide ou tiède, souvent onctueuse, dans laquelle on trempe des crudités, des chips ou du pain. Très répandue à l'apéritif dans de nombreux pays, elle se décline à base de fromage frais, de yaourt, d'avocat ou de légumes mixés.
Nguyên liệu
Nguyên liệu
Trempette
Gia vị & nêm nếm
Tùy khẩu vị của bạn
Ăn kèm
Giá trị dinh dưỡng
314 kcal mỗi khẩu phần
- Chất đạm
- 6,3 g
- Carbohydrate
- 6,3 g
- trong đó đường
- 4,5 g
- Chất béo
- 29,1 g
- trong đó chất béo bão hòa
- 17,5 g
Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.
Cách làm
- Râpe finement la gousse d'ail ou écrase-la au presse-ail.
- Dans un bol, fouette le fromage frais avec le yaourt jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Ajoute l'ail, le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre, puis mélange bien.
- Incorpore la moitié de la ciboulette et goûte pour rectifier l'assaisonnement.
- Transfère dans un petit bol de service et saupoudre de paprika et du reste de ciboulette.
- Réserve au frais 20 minutes pour que les saveurs se développent.
- Sers avec des crudités coupées en bâtonnets.
Biến tấu và mẹo hay
Trempette à l'avocat. Écrase deux avocats mûrs avec le citron et l'ail, puis mélange-les au yaourt.
Ý tưởng khác
Taboulé20 phút · 6 người · tiết kiệmSalad cà rốt bào10 phút · 4 người · tiết kiệmHummus10 phút · 6 người · tiết kiệmTaboulé Li-băng25 phút · 4 người · tiết kiệmTzatziki10 phút · 4 người · tiết kiệmQuesadillas20 phút · 4 người · tiết kiệmHummus củ dền10 phút · 4 người · tiết kiệmTỏi tây sốt dấm mù tạt25 phút · 4 người · tiết kiệm
Công thức gốc của Ecomely.

phương Đông
Pháp
Liban
Liban
Hy Lạp
Mexico
Liban
Pháp