
সালাড ও স্টার্টার
স্প্রিং রোল
চিংড়ি, ভার্মিচেলি ও তাজা ভেষজ পাতা ভরা রাইস পেপার, রান্নার ঝামেলা ছাড়াই।
উপকরণ
উপকরণ
সস
মশলা ও স্বাদ
পুষ্টিমান
৩১৪ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ১৫.১ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ৫৩.৫ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ৮.৮ গ্রাম
- চর্বি
- ৩.৫ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ০.৮ গ্রাম
- আঁশ
- ৩.১ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- ভার্মিচেলি ৩ মিনিট সেদ্ধ করে ধুয়ে নাও।
- একটি রাইস পেপার ৫ সেকেন্ড কুসুম গরম পানিতে ডুবিয়ে সমতলে রাখো।
- অর্ধেক করা ২টি চিংড়ি, লেটুস, কুরানো গাজর, ভার্মিচেলি ও ভেষজ পাতা সাজাও।
- পাশগুলো ভাঁজ করে শক্ত করে রোল করো; পিনাট বাটার মিশিয়ে পাতলা করা হোইসিন সস দিয়ে পরিবেশন করো।
আরও আইডিয়া
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।



প্রাচ্যের
ফরাসি
নিসের
গ্রিক
