Ecomely

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Tomate-Mozzarella-Spieße: Foto des Gerichts
Symbolfoto: Peachyeung316 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Fingerfood & Snacks

Tomate-Mozzarella-Spieße

Frisch und bunt, ganz ohne Kochen.

  • 15 Min.
  • 6 Personen
  • Einfach
  • Mittel

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Zutaten

Zutaten

Gewürze & Würzen

Nach Belieben

Nährwerte

103 kcal pro Portion

Eiweiß
7,2 g
Kohlenhydrate
1,3 g
davon Zucker
1,3 g
Fett
7,5 g
davon gesättigte Fettsäuren
4,9 g
Ballaststoffe
0,5 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Stecke auf jeden Spieß eine Tomate, ein Basilikumblatt und eine Mozzarellakugel.
  2. Träufle kurz vor dem Servieren Öl und Balsamico darüber.

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Originalrezept von Ecomely.