
Fleisch
Enchaud aus dem Périgord
Mit Knoblauch gespickter Schweinebraten, sanft im eigenen Saft gegart: warm mit Sarladaises-Kartoffeln oder kalt in Scheiben.
Zutaten
Zutaten
Gewürze & Würzen
Dazu
Nährwerte
464 kcal pro Portion
- Eiweiß
- 36,3 g
- Kohlenhydrate
- 1,7 g
- davon Zucker
- 0,1 g
- Fett
- 32,3 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 12,2 g
- Ballaststoffe
- 0,3 g
Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.
Zubereitung
- Spicke das Fleisch mit Knoblauchscheibchen, salze und pfeffere es und reibe es mit Thymian ein.
- Rolle es auf und binde es fest mit Küchengarn zusammen.
- Brate es im Entenschmalz im Schmortopf an, gib dann den Weißwein und ein Glas Wasser dazu.
- Zugedeckt 2 Std. bei 160 °C im Ofen garen und ab und zu mit dem Saft übergießen.
- Serviere ihn warm oder lass ihn in seinem Gelee abkühlen und iss ihn kalt in dünnen Scheiben.
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Originalrezept von Ecomely.

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