
Fleisch
Massaman Curry
Das mildeste Thai-Curry: Rindfleisch, Kartoffeln, Erdnüsse und Zimt.
Zutaten
Zutaten
Gewürze & Würzen
Dazu
Nährwerte
736 kcal pro Portion
- Eiweiß
- 57 g
- Kohlenhydrate
- 30,4 g
- davon Zucker
- 9 g
- Fett
- 41,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 23,3 g
- Ballaststoffe
- 4,9 g
Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.
Zubereitung
- Die Currypaste in etwas Kokosmilch anbraten.
- Fleisch, restliche Kokosmilch, Zimt und 30 cl Wasser dazugeben; 1 Std. köcheln lassen.
- Kartoffeln, Zwiebel und Erdnüsse dazugeben und 30 Min. garen.
- Mit Fischsauce, Zucker und Limettensaft abschmecken.
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Originalrezept von Ecomely.

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