
Fleisch
Pounti
Süß-herzhafte Terrine aus der Auvergne: Speck, Mangold und Pflaumen in einem dicken Pfannkuchenteig.
Zutaten
Zutaten
Gewürze & Würzen
Nährwerte
262 kcal pro Portion
- Eiweiß
- 12,9 g
- Kohlenhydrate
- 28,7 g
- davon Zucker
- 8,6 g
- Fett
- 10,1 g
- Ballaststoffe
- 3 g
Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.
Zubereitung
- Hacke Speck, Zwiebel, Mangold und Petersilie.
- Verrühre Mehl, Eier und Milch und gib die Hackmischung dazu.
- Gieß alles in eine Form und drück die Pflaumen hinein.
- Back 50 min bei 180 °C.
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Originalrezept von Ecomely.

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