Ecomely

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Mesclun: foto del plato
Foto ilustrativa: DocteurCosmos — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Ensaladas y entrantes

Mesclun

Mezcla de brotes tiernos de ensaladas y hierbas, cosechada joven, originaria de Provenza. Se aliña sencillamente con aceite de oliva y vinagre, para una ensalada fresca y ligera.

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Ingredientes

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Preparación

  1. Selecciona las hojas de mesclun, las espinacas, la rúcula y los canónigos, y lávalas con cuidado en agua fría.
  2. Escurre bien las ensaladas en una escurridora o con un paño limpio, para que queden crujientes.
  3. Separa las hojas de la endibia y del radicchio, y rompe en trozos de tamaño similar.
  4. Prepara la vinagreta batiendo la mostaza, el vinagre, la sal y la pimienta, y luego añade el aceite de oliva en hilo.
  5. En un bol grande, mezcla las ensaladas y el perifollo picado.
  6. Aliña justo antes de servir, mezclando con delicadeza para no estropear las hojas.
  7. Espolvorea con nueces troceadas si las usas, y sirve enseguida.

Variantes y trucos

Versión cítrica. Añade gajos de naranja y unas semillas de granada para una ensalada más fresca.

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Receta original de Ecomely.