این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

عصرانه و میانوعده
Trempette
Préparation froide ou tiède, souvent onctueuse, dans laquelle on trempe des crudités, des chips ou du pain. Très répandue à l'apéritif dans de nombreux pays, elle se décline à base de fromage frais, de yaourt, d'avocat ou de légumes mixés.
مواد لازم
مواد لازم
Trempette
ادویه و چاشنی
به سلیقهٔ خودتان
برای کنار غذا
ارزش غذایی
۳۱۴ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۶٫۳ گرم
- کربوهیدرات
- ۶٫۳ گرم
- شامل قند
- ۴٫۵ گرم
- چربی
- ۲۹٫۱ گرم
- شامل چربی اشباع
- ۱۷٫۵ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه میشود.
طرز تهیه
- Râpe finement la gousse d'ail ou écrase-la au presse-ail.
- Dans un bol, fouette le fromage frais avec le yaourt jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Ajoute l'ail, le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre, puis mélange bien.
- Incorpore la moitié de la ciboulette et goûte pour rectifier l'assaisonnement.
- Transfère dans un petit bol de service et saupoudre de paprika et du reste de ciboulette.
- Réserve au frais 20 minutes pour que les saveurs se développent.
- Sers avec des crudités coupées en bâtonnets.
نسخههای دیگر و نکتهها
Trempette à l'avocat. Écrase deux avocats mûrs avec le citron et l'ail, puis mélange-les au yaourt.
ایدههای دیگر
تبوله20 دقیقه · 6 نفر · مقرونبهصرفههویج رندهشده10 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهحمص10 دقیقه · 6 نفر · مقرونبهصرفهتبوله لبنانی25 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهزاتزیکی10 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهکسادیا20 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهحمص چغندر10 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهتره فرنگی با سس وینیگرت25 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفه
دستور پخت اختصاصی Ecomely.

شرقی
فرانسوی
لبنانی
لبنانی
یونانی
مکزیکی
لبنانی
فرانسوی