Ecomely

Lingua

Alloco: foto del piatto
Foto illustrativa: Aboukam — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Aperitivo

Alloco

Platani maturi fritti, dolci e caramellati, con salsa piccante.

  • 15 min
  • 4 persone
  • Facile
  • Economica
  • ivoriana

L’hai cucinata? Votala

Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

Per accompagnare

Valori nutrizionali

301 kcal per porzione

Proteine
2 g
Carboidrati
44,4 g
Grassi
12,1 g
di cui saturi
1,5 g
Fibre
3,5 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Sbuccia i platani e tagliali a rondelle spesse o in diagonale.
  2. Friggi per 3-4 min fino a doratura intensa.
  3. Scola e sala leggermente.

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