Zuppe
Zuppa di miso
Il brodo giapponese al tofu, in 10 minuti.
Ingredienti
Ingredienti
A piacere
Valori nutrizionali
54 kcal per porzione
- Proteine
- 3,8 g
- Carboidrati
- 3,8 g
- di cui zuccheri
- 1,9 g
- Grassi
- 2,2 g
- di cui saturi
- 0,4 g
- Fibre
- 1,2 g
Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.
Preparazione
- Scalda l'acqua senza portarla a ebollizione.
- Sciogli il miso in un mestolo di acqua calda, poi versalo nella pentola.
- Aggiungi il tofu a dadini e il cipollotto affettato, servi.
Altre idee
Omelette10 min · 2 pers. · economicaOne pot pasta pomodoro e mozzarella20 min · 4 pers.Tagliatelle ai funghi25 min · 4 pers. · economicaNoodles saltati alle verdure25 min · 4 pers. · economicaTabulè20 min · 6 pers. · economicaPadellata di verdure del sole35 min · 4 pers. · economicaGazpacho15 min · 4 pers. · economicaCarote grattugiate10 min · 4 pers. · economica
italiana
asiatica
orientale
spagnola
francese
Ricetta originale Ecomely.