Soepen
Gazpacho
De koude Andalusische soep, lekker verfrissend.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Voedingswaarde
229 kcal per portie
- Eiwitten
- 4,4 g
- Koolhydraten
- 16,5 g
- waarvan suikers
- 10,6 g
- Vetten
- 14,6 g
- waarvan verzadigd
- 2,3 g
- Vezels
- 5,4 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Snijd alle groenten grof.
- Pureer ze met het geweekte brood, de knoflook, de olie en de azijn.
- Breng op smaak en laat 2 uur in de koelkast staan.
Meer ideeën
Tabouleh20 min · 6 pers. · voordeligGebakken zonnige groenten35 min · 4 pers. · voordeligGriekse salade15 min · 4 pers.Geraspte wortelsalade10 min · 4 pers. · voordeligHummus10 min · 6 pers. · voordeligLibanese tabouleh25 min · 4 pers. · voordeligTzatziki10 min · 4 pers. · voordeligKoude sesamnoedels20 min · 4 pers. · voordelig
Oosters
Grieks
Frans
Libanees
Libanees
Grieks
Chinees
Origineel recept van Ecomely.