
Salades & voorgerechten
Linzensalade
Lauw, met een sjalotjesdressing.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Naar keuze
Voedingswaarde
389 kcal per portie
- Eiwitten
- 19,8 g
- Koolhydraten
- 32,5 g
- waarvan suikers
- 4 g
- Vetten
- 17,3 g
- waarvan verzadigd
- 2,3 g
- Vezels
- 11,8 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Kook de linzen 25 min met de wortelen in blokjes, zonder zout.
- Kook de eieren hard.
- Maak de sjalotjesdressing.
- Meng de lauwe linzen met de dressing, de eieren en de peterselie.
Meer ideeën
Spaanse tortilla met aardappel40 min · 4 pers. · voordeligGratin dauphinois1 u 35 · 4 pers. · voordeligRatatouille1 u 05 · 4 pers. · voordeligOmelet10 min · 2 pers. · voordeligGroentesoep45 min · 4 pers. · voordeligShakshuka35 min · 4 pers. · voordeligOne pot pasta met tomaat en mozzarella20 min · 4 pers.Mac and cheese35 min · 4 pers. · voordelig
Origineel recept van Ecomely.

Spaans
Dauphiné
Provençaals

Noord-Afrikaans
Italiaans
Amerikaans