
Carnes
Boeuf bourguignon na panela de pressão
Todo o sabor do bourguignon em 1 hora, graças à panela de pressão.
Ingredientes
Ingredientes
Especiarias & temperos
Informação nutricional
523 kcal por porção
- Proteínas
- 54,5 g
- Carboidratos
- 12,2 g
- dos quais açúcares
- 6,4 g
- Gorduras
- 21,1 g
- das quais saturadas
- 7,5 g
- Fibras
- 2,6 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Doure a carne na panela de pressão, depois o bacon e as cebolas; polvilhe com a farinha.
- Despeje o vinho e acrescente as cenouras, o alho e o buquê garni.
- Feche e cozinhe por 45 min depois que a panela pegar pressão.
- Junte os cogumelos salteados e reduza o molho por 5 min.
Outras ideias
Receita original Ecomely.

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