Abobrinha salteada com alho e manjericão

Foto ilustrativa: Wesley Fryer — CC BY 2.0, Wikimedia Commons

Vegetariano

Abobrinha salteada com alho e manjericão

O acompanhamento de verão mais simples, pronto em 10 minutos.

15 min
4 pessoas
Fácil
Econômico

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Ingredientes

Ingredientes

4 Abobrinhas
2 c. de sopa Azeite de oliva

Especiarias & temperos

1 dente Alho
Manjericão
Sal

Informação nutricional

95 kcal por porção

Proteínas: 2,5 g
Carboidratos: 3,8 g
dos quais açúcares: 3,6 g
Gorduras: 7,3 g
das quais saturadas: 1,1 g
Fibras: 2,2 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

Corte as abobrinhas em meias-luas.
Salteie em fogo alto por 8 min.
Junte o alho e o manjericão e tempere com sal.

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