Ecomely

Idioma

Esta receita ainda não foi traduzida: enquanto isso, aqui está ela em francês.

Morkovcha (salade de carottes à l'ail): foto do prato
Foto ilustrativa: Off-shell — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Saladas & entradas

Morkovcha (salade de carottes à l'ail)

Salade russe et ukrainienne de carottes râpées assaisonnées d'ail et d'huile végétale. Fraîche et simple, elle accompagne souvent les plats de viande ou se mange en entrée froide.

  • 15 min
  • 4 pessoas
  • Médio
  • Econômico

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Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Se quiser

Informação nutricional

151 kcal por porção

Proteínas
1,2 g
Carboidratos
11,3 g
dos quais açúcares
8,6 g
Gorduras
10,4 g
Fibras
3,6 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Épluche les carottes et râpe-les finement avec une râpe à trous fins.
  2. Écrase l'ail avec un peu de sel à l'aide d'un couteau ou d'un presse-ail.
  3. Dans un bol, mélange l'ail, l'huile, le vinaigre, le sucre et le poivre.
  4. Ajoute la vinaigrette aux carottes et mélange bien à la main pour répartir l'ail.
  5. Laisse reposer au moins 30 minutes au frais pour que les saveurs se développent.
  6. Rectifie l'assaisonnement et ajoute le persil ou l'oignon si tu en utilises.

Variações e dicas

Version aux noix. Ajoute 50 g de noix concassées pour un peu de croquant.

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Receita original Ecomely.