
Plats du quotidien
Bansh (banshi)
Petits raviolis à la pâte fine enveloppant une farce à la viande hachée et à l'oignon, cuits à la vapeur. Ils sont plus simples et plus petits que les buuz, et se mangent souvent en soupe ou seuls.
Ingrédients
Ingrédients
Pâte
Farce
Épices & assaisonnement
Préparation
- Mélangez la farine, le sel et l'eau tiède pour obtenir une pâte ferme. Pétrissez 5 minutes, couvrez et laissez reposer 20 minutes.
- Hachez finement l'oignon et mélangez-le à la viande avec le sel, le poivre et l'eau froide jusqu'à obtenir une farce homogène.
- Divisez la pâte en petits pâtons et abaissez chacun en disque très fin d'environ 8 cm.
- Déposez une petite cuillerée de farce au centre, repliez la pâte et pincez les bords pour fermer le ravioli.
- Disposez les bansh dans un cuiseur vapeur huilé, en les espaçant.
- Faites cuire à la vapeur 15 minutes et servez chauds.
Variantes et astuces
Version en soupe. Plongez les bansh dans un bouillon de légumes chaud pendant 10 minutes au lieu de les cuire à la vapeur.
Avec ce qu'on trouve ici. Les raviolis chinois du commerce conviennent en dépannage ; comptez une dizaine de minutes de cuisson vapeur.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de viande de mouton ou de bœuf hachée ?
- Poulet — De la viande de poulet hachée (demande au boucher ou mixe-la) remplace le bœuf haché.
- Dinde fumée — De la viande de dinde fumée hachée (demande au boucher ou mixe-la) remplace le bœuf haché.
- Pas de oignon ?
- Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
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Recette originale Ecomely.

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