
Apéro
Bhelpuri
Un en-cas de rue de Bombay, mélange croustillant de riz soufflé, de vermicelles frits et de légumes, relevé de chutneys sucré et piquant. On le mange frais, juste après l'assemblage, à l'heure de l'apéritif.
Ingrédients
Ingrédients
Chutneys
Épices & assaisonnement
Selon tes envies
Préparation
- Coupe l'oignon, la tomate, le concombre et la pomme de terre cuite en petits dés. Émince finement les piments verts et hache la coriandre.
- Dans un grand saladier, mets le riz soufflé et les vermicelles frits, puis ajoute les dés de légumes.
- Ajoute les chutneys de tamarin et de menthe, le jus de citron, le chaat masala, le cumin et le sel.
- Mélange vivement à la cuillère pour que chaque grain soit enrobé sans que le riz ne ramollisse. Goûte et rectifie l'acidité et le sel.
- Parsème de coriandre et de sev si tu en as, et sers immédiatement.
Variantes et astuces
Avec ce qu'on trouve ici. Les riz soufflés se trouvent dans les épiceries asiatiques ; à défaut, des céréales soufflées nature font très bien l'affaire.
Version enfants. Supprime les piments verts et réduis le chaat masala pour un goût plus doux.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de riz soufflé (mamra) ?
- Quinoa — Quinoa remplace le riz comme accompagnement.
- Boulgour — Boulgour remplace le riz comme accompagnement.
- Pas de oignon rouge ?
- Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Pas de pomme de terre cuite ?
- Patate douce — Patate douce remplace la pomme de terre (en purée, en frites ou dans un ragoût) : goût plus doux, même cuisson à peu près.
- Igname — Igname remplace la pomme de terre (en purée, en frites ou dans un ragoût) : goût plus doux, même cuisson à peu près.
- Pas de coriandre fraîche ?
- Herbes de Provence — Tes herbes (herbes de provence) remplacent celles de la recette : le goût change un peu.
- Persil — Tes herbes (persil) remplacent celles de la recette : le goût change un peu.
- Pas de chutney de menthe-coriandre ?
- Herbes de Provence — Tes herbes (herbes de provence) remplacent celles de la recette : le goût change un peu.
- Persil — Tes herbes (persil) remplacent celles de la recette : le goût change un peu.
- Pas de jus de citron ?
- Citron vert — Citron vert remplace le citron pour l’acidité.
- Vinaigre — Vinaigre remplace le citron pour l’acidité.
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
D’autres idées
Recette originale Ecomely.

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