
Viandes
Hjortefilet (filet de cerf)
Filet de cerf rôti rapidement au beurre et au thym, servi avec une sauce brune veloutée. Plat festif de la cuisine norvégienne d'automne, à la viande tendre et légèrement sauvage.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Selon tes envies
À côté
Préparation
- Sors le filet de cerf du frigo une heure avant la cuisson, puis assaisonne-le de sel et de poivre concassé.
- Fais chauffer 30 g de beurre dans une poêle avec le thym, puis saisis le filet sur toutes les faces à feu vif, 2 à 3 minutes par face.
- Transfère le filet sur une grille et enfourne à 180 °C pendant 10 à 12 minutes, selon le degré de cuisson souhaité.
- Pendant la cuisson, fais revenir les échalotes émincées dans le beurre restant de la poêle.
- Saupoudre de farine, mouille avec le fond et laisse épaissir 5 minutes, puis ajoute la crème et la confiture de groseille.
- Laisse réduire la sauce 5 minutes et rectifie l'assaisonnement.
- Laisse reposer la viande 5 minutes, tranche-la finement et nappe de sauce.
Variantes et astuces
Version à la viande de bœuf. Remplace le cerf par un filet de bœuf de même poids, en gardant la même cuisson.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de beurre ?
- Huile — Pour faire revenir ou cuire, de l’huile remplace le beurre (3 c. à soupe d’huile pour 50 g de beurre).
- Pas de thym frais ?
- Herbes de Provence — Herbes de provence remplace thym frais.
- Romarin — Romarin remplace thym frais.
- Pas de échalotes ?
- Oignon — Un petit oignon (ou le blanc d’un oignon vert) remplace l’échalote.
- Oignon vert (cébette) — Un petit oignon (ou le blanc d’un oignon vert) remplace l’échalote.
- Pas de fond de veau ou de gibier ?
- Dinde fumée — Dinde fumée remplace le veau, en escalopes fines.
- Poulet — Poulet remplace le veau, en escalopes fines.
- Pas de crème fraîche épaisse ?
- Lait — Remplace la crème par du lait (avec une noisette de beurre si tu en as) : la sauce sera un peu plus légère.
- Yaourt nature — Ton yaourt nature remplace la crème hors du feu (ajoute-le à la fin, sans faire bouillir).
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
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Recette originale Ecomely.

Île Bouvet
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