
Carne
Tocană de mistreț
Mistreț marinat o noapte în vin roșu, apoi fiert îndelung: felul sezonului de vânătoare.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Pentru servire
Valori nutriționale
666 kcal per porție
- Proteine
- 59,7 g
- Glucide
- 12,3 g
- din care zaharuri
- 5,8 g
- Grăsimi
- 30,3 g
- din care saturate
- 9,4 g
- Fibre
- 2,3 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Marinează carnea o noapte la rece în vin, cu morcovii, ceapa, usturoiul, ienupărul și buchețelul de ierburi.
- Scurge și șterge bucățile; rumenește-le în ulei, flambează cu coniac și presară făină.
- Toarnă marinada filtrată cu legumele ei, acoperă și lasă să fiarbă încet 2 h 30 min la foc mic.
- Adaugă costița și ciupercile călite în tigaie cu 20 de minute înainte de final.
Alte idei
Rețetă originală Ecomely.

burgundă
maghiară
franțuzească
provensală
flamandă
franțuzească
franțuzească
din sud-vestul Franței