
Мясо
Ошпо
Северный пот-о-фё с бычьим хвостом, грудинкой, бараниной, капустой и зимними овощами.
Ингредиенты
Ингредиенты
Специи и приправы
К подаче
Пищевая ценность
730 ккал на порцию
- Белки
- 52,1 г
- Углеводы
- 40,6 г
- в т. ч. сахара
- 13,7 г
- Жиры
- 37 г
- в т. ч. насыщенные
- 13,2 г
- Клетчатка
- 11,7 г
Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.
Приготовление
- Вымачивай грудинку 1 час в холодной воде, чтобы ушла соль.
- Положи бычий хвост, грудинку и баранину в большую кастрюлю, залей холодной водой, доведи до кипения и сними пену.
- Добавь лук с воткнутой гвоздикой, букет гарни и перец; вари на слабом огне 2 часа.
- Добавь морковь, лук-порей, репу и бланшированную капусту, нарезанную дольками; вари 40 минут.
- Добавь картофель на последние 25 минут и подавай мясо и овощи с горчицей и корнишонами.
Другие идеи
Оригинальный рецепт Ecomely.

бургундская
венгерская
французская
провансальская
фламандская
французская
французская
юго-запад Франции