Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Салаты и закуски
Salade arabe
Salade fraîche du Moyen-Orient composée de tomates, concombres et oignons coupés en petits dés, assaisonnés d'huile d'olive et de citron. Elle accompagne les grillades et les mezzés.
Ингредиенты
Ингредиенты
Специи и приправы
По желанию
К подаче
Пищевая ценность
175 ккал на порцию
- Белки
- 3,1 г
- Углеводы
- 10,9 г
- в т. ч. сахара
- 8,4 г
- Жиры
- 11 г
- Клетчатка
- 4,7 г
Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.
Приготовление
- Lave les légumes et égoutte-les bien.
- Coupe les tomates, les concombres et le poivron en petits dés réguliers.
- Émince finement l'oignon et plonge-le 5 minutes dans l'eau froide pour atténuer son piquant.
- Hache le persil et la menthe, puis mélange tous les légumes dans un saladier.
- Prépare la vinaigrette avec le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
- Verse sur la salade, saupoudre de sumac et laisse reposer 10 minutes avant de servir.
Варианты и советы
Version grillée. Grille les poivrons avant de les couper pour une saveur fumée.
Другие идеи
Фаттуш20 мин · 4 чел. · бюджетноХолодный суп из огурцов и йогурта10 мин · 4 чел. · бюджетноСалат из зелёной папайи (сом там)20 мин · 4 чел. · бюджетноЖареные цукини с чесноком и базиликом15 мин · 4 чел. · бюджетноСалат с лапшой соба20 мин · 4 чел. · бюджетноТабуле20 мин · 6 чел. · бюджетноСолнечное овощное рагу на сковороде35 мин · 4 чел. · бюджетноГаспачо15 мин · 4 чел. · бюджетно
Оригинальный рецепт Ecomely.

ливанская
тайская
японская
восточная
испанская