
Vegetarisch
Kartoffelfladen nach Ardèche-Art (Crique)
Knuspriger Fladen aus geriebenen Kartoffeln nach Art der Ardèche.
Zutaten
Zutaten
Gewürze & Würzen
Dazu
Nährwerte
320 kcal pro Portion
- Eiweiß
- 7,7 g
- Kohlenhydrate
- 32,9 g
- davon Zucker
- 1,7 g
- Fett
- 16,3 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 2,2 g
- Ballaststoffe
- 3,7 g
Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.
Zubereitung
- Reibe die Kartoffeln und drücke sie gut aus.
- Vermische Eier, Knoblauch, Petersilie und Salz mit den Kartoffeln.
- Verteile die Masse in der heißen, geölten Pfanne und brate sie auf jeder Seite 10 Min.
Weitere Ideen
Omelett10 Min. · 2 Pers. · günstigSchakschuka35 Min. · 4 Pers. · günstigOne-Pot-Pasta mit Tomate und Mozzarella20 Min. · 4 Pers.Tagliatelle mit Champignons25 Min. · 4 Pers. · günstigGebratene Nudeln mit Gemüse25 Min. · 4 Pers. · günstigTaboulé20 Min. · 6 Pers. · günstigDal mit roten Linsen35 Min. · 4 Pers. · günstigSelbstgemachte Falafel35 Min. · 4 Pers. · günstig
Originalrezept von Ecomely.


Maghrebinisch
Italienisch
Asiatisch
Orientalisch
Indisch
Libanesisch