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Mouclade aus der Charente: Foto des Gerichts
Symbolfoto: Arnaud 25 — CC0, Wikimedia Commons
Fisch

Mouclade aus der Charente

Im Weißwein geöffnete Miesmuscheln in einer Sahnesauce mit Safran und mildem Curry: das große Gericht von La Rochelle.

  • 40 Min.
  • 4 Personen
  • Mittel
  • Etwas teurer
  • Aus der Charente

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Zutaten

Zutaten

Gewürze & Würzen

Dazu

Nährwerte

437 kcal pro Portion

Eiweiß
20,8 g
Kohlenhydrate
10,2 g
davon Zucker
2,3 g
Fett
30,7 g
davon gesättigte Fettsäuren
18,6 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Schrubbe und wasche die Muscheln; öffne sie 5 Min. zugedeckt im Weißwein mit den Schalotten.
  2. Siebe den Kochsud ab und entferne bei jeder Muschel eine Schalenhälfte.
  3. Bereite aus Butter und Mehl eine Mehlschwitze, gib den Sud, die Crème fraîche, das Curry, den Safran und den Knoblauch dazu; 5 Min. eindicken lassen.
  4. Nimm den Topf vom Herd, rühre das Eigelb ein, gieße die Sauce über die in einer Form angeordneten Muscheln und bestreue sie mit Petersilie.

Weitere Ideen

Originalrezept von Ecomely.