Griechischer Salat

Symbolfoto: User:Jpatokal — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Salate & Vorspeisen

Griechischer Salat

Tomaten, Gurke, Feta und Oliven.

15 Min.
4 Personen
Einfach
Mittel
Griechisch

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Zutaten

Gewürze & Würzen

5 EL Olivenöl
Oregano
Salz

Nährwerte

388 kcal pro Portion

Eiweiß: 9,7 g
Kohlenhydrate: 6,8 g
davon Zucker: 5,4 g
Fett: 34,4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 11,7 g
Ballaststoffe: 4,1 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

Schneide die Tomaten und die Gurke in grobe Stücke, die Zwiebel in feine Streifen.
Lege den Feta am Stück oder zerbröckelt sowie die Oliven dazu.
Gib Olivenöl und Oregano darüber.

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