
Aperitivos
Bouyiourdi (feta gratinada con pimientos y tomate)
Entrante caliente y picante del oeste de Grecia: una feta entera gratinada al horno en aceite de oliva, con pimientos, tomate y chile. Se sirve burbujeante, para untar sobre pan tostado.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
A tu gusto
Para acompañar
Información nutricional
268 kcal por ración
- Proteínas
- 8,8 g
- Hidratos de carbono
- 5,4 g
- de los cuales azúcares
- 4,2 g
- Grasas
- 22,6 g
- de las cuales saturadas
- 10 g
- Fibra
- 3 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Precalienta el horno a 200 °C.
- Quítale las semillas al pimiento y al chile, y córtalos en dados pequeños. Corta los tomates en dados quitando un poco de jugo.
- En una fuente pequeña apta para el horno, coloca la feta entera y riégala con aceite de oliva.
- Reparte alrededor los dados de pimiento, chile, tomate, el ajo picado y el orégano. Pon un poco de pimienta.
- Hornea de 15 a 20 minutos, hasta que la feta se ablande, dore ligeramente y las verduras queden confitadas.
- Sírvelo muy caliente en la misma fuente, aplastando la feta con un tenedor, con pan tostado.
Variantes y trucos
Versión con hierbas. Añade un puñado de orégano fresco y perejil picado justo antes de servir.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

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