
Meriendas y repostería
Komaj sehen (galletas de sésamo)
Galletas iraníes arenosas y friables, a base de sésamo y harina, aromatizadas con cardamomo. Tradicionalmente se preparan para fiestas y visitas, y se conservan varias semanas en un bote.
Ingredientes
Ingredientes
Finition
Especias y condimentos
A tu gusto
Para acompañar
Información nutricional
590 kcal por ración
- Proteínas
- 11,4 g
- Hidratos de carbono
- 60,8 g
- de los cuales azúcares
- 26 g
- Grasas
- 32,2 g
- Fibra
- 4,3 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Tuesta ligeramente las semillas de sésamo en seco en una sartén durante 2 minutos, hasta que estén aromáticas.
- En un bol, mezcla la harina, el azúcar glas, el cardamomo y la sal.
- Añade la mantequilla fría en dados y trabájala con las yemas de los dedos hasta obtener una textura arenosa.
- Incorpora el sésamo tostado, la yema de huevo y el agua de azahar, y une hasta formar una masa sin amasar demasiado.
- Forma un rulo, envuélvelo y deja reposar 30 minutos en el frigorífico.
- Corta rodajas de unos 1 cm de grosor y colócalas sobre una bandeja con papel de horno.
- Pincélalas con yema de huevo, espolvorea con sésamo y almendras si las usas.
- Hornea a 170 °C durante 12 a 15 minutos, hasta que los bordes estén justo dorados, y deja enfriar del todo.
Variantes y trucos
Versión con pistachos. Sustituye el sésamo de acabado por pistachos troceados para un toque más elegante.
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Receta original de Ecomely.

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