Ecomely

زبان

فورهنوار (جنگل سیاه): عکس غذا
عکس تزئینی: Peter Jung ( Kosmos1985 at de.wikipedia ) — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
دسر

فورهنوار (جنگل سیاه)

کیک اسفنجی شکلاتی، خامه فرم‌گرفته و آلبالوی آغشته به کیرش، با پوسته‌های شکلات.

  • 1 ساعت و 10 دقیقه
  • ۱۰ نفر
  • متوسط
  • متوسط
  • آلمانی

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

ارزش غذایی

۳۷۲ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۷٫۵ گرم
کربوهیدرات
۳۲٫۵ گرم
شامل قند
۲۳٫۷ گرم
چربی
۲۲ گرم
شامل چربی اشباع
۱۴ گرم
فیبر
۲٫۸ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. کیک اسفنجی کاکائویی را ۳۰ دقیقه در دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد بپز و به ۳ لایه گرد ببُر.
  2. هر لایه را با شربت آلبالو و کیرش خیس کن.
  3. خامه را با شکر هم بزن تا خامه فرم‌گرفته شود.
  4. کیک، خامه و آلبالو را به‌نوبت لایه‌لایه بچین؛ روی آن را با خامه و پوسته‌های شکلات بپوشان.

ایده‌های دیگر

دستور پخت اختصاصی Ecomely.