
جشن و مهمانی
پائیا
برنج زعفرانی با مرغ، چوریزو و غذاهای دریایی.
مواد لازم
مواد لازم
ادویه و چاشنی
به سلیقهٔ خودتان
ارزش غذایی
۵۲۲ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۳۵٫۵ گرم
- کربوهیدرات
- ۵۵٫۸ گرم
- شامل قند
- ۰٫۸ گرم
- چربی
- ۱۷٫۱ گرم
- شامل چربی اشباع
- ۵٫۹ گرم
- فیبر
- ۱٫۱ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه میشود.
طرز تهیه
- مرغ و چوریزو را در یک تابه بزرگ طلایی کن.
- سیر، برنج، پاپریکا و زعفران را اضافه کن، سپس آبگوشت داغ را بریز.
- وسط پخت، میگو، صدف و نخودفرنگی را روی برنج بچین.
- بدون هم زدن بگذار بپزد تا مایع جذب شود، حدود ۲۰ دقیقه.
ایدههای دیگر
دستور پخت اختصاصی Ecomely.

ایتالیایی
ایتالیایی
ایتالیایی
ساووایی
ساووایی
مغربی
ایتالیایی
فرانسوی