Ecomely

زبان

پائیا: عکس غذا
عکس تزئینی: Joanbanjo — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
جشن و مهمانی

پائیا

برنج زعفرانی با مرغ، چوریزو و غذاهای دریایی.

  • 1 ساعت
  • ۶ نفر
  • پیشرفته
  • گران‌تر
  • اسپانیایی

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۵۲۲ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۳۵٫۵ گرم
کربوهیدرات
۵۵٫۸ گرم
شامل قند
۰٫۸ گرم
چربی
۱۷٫۱ گرم
شامل چربی اشباع
۵٫۹ گرم
فیبر
۱٫۱ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. مرغ و چوریزو را در یک تابه بزرگ طلایی کن.
  2. سیر، برنج، پاپریکا و زعفران را اضافه کن، سپس آب‌گوشت داغ را بریز.
  3. وسط پخت، میگو، صدف و نخودفرنگی را روی برنج بچین.
  4. بدون هم زدن بگذار بپزد تا مایع جذب شود، حدود ۲۰ دقیقه.

ایده‌های دیگر

دستور پخت اختصاصی Ecomely.