Ecomely

زبان

گوژر پنیری: عکس غذا
عکس تزئینی: Jebulon — CC0, Wikimedia Commons
عصرانه و میان‌وعده

گوژر پنیری

پفک‌های کوچک با پنیر کومته، سبک و ترد.

  • 45 دقیقه
  • ۲۵ نفر
  • متوسط
  • متوسط
  • بورگونیی

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

ارزش غذایی

۸۲ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۳٫۲ گرم
کربوهیدرات
۴٫۱ گرم
شامل قند
۰٫۱ گرم
چربی
۵٫۸ گرم
فیبر
۰٫۲ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. آب، کره و نمک را به جوش بیاور، آرد را یک‌جا اضافه کن و هم بزن تا به شکل توپی درآید.
  2. از روی حرارت بردار و تخم‌مرغ‌ها را یکی‌یکی و سپس پنیر را اضافه کن.
  3. مخلوط را به شکل تپه‌های کوچک روی سینی بریز.
  4. ۲۵ دقیقه در دمای ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد بپز، بدون اینکه در فر را باز کنی.

ایده‌های دیگر

دستور پخت اختصاصی Ecomely.