Ecomely

Lingua

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Trempette: foto del piatto
Foto illustrativa: BeatriceKitchen — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Aperitivo

Trempette

Préparation froide ou tiède, souvent onctueuse, dans laquelle on trempe des crudités, des chips ou du pain. Très répandue à l'apéritif dans de nombreux pays, elle se décline à base de fromage frais, de yaourt, d'avocat ou de légumes mixés.

  • 10 min
  • 6 persone
  • Media
  • Economica

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Ingredienti

Ingredienti

Trempette

Spezie e condimenti

A piacere

Per accompagnare

Valori nutrizionali

314 kcal per porzione

Proteine
6,3 g
Carboidrati
6,3 g
di cui zuccheri
4,5 g
Grassi
29,1 g
di cui saturi
17,5 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Râpe finement la gousse d'ail ou écrase-la au presse-ail.
  2. Dans un bol, fouette le fromage frais avec le yaourt jusqu'à obtenir une texture lisse.
  3. Ajoute l'ail, le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre, puis mélange bien.
  4. Incorpore la moitié de la ciboulette et goûte pour rectifier l'assaisonnement.
  5. Transfère dans un petit bol de service et saupoudre de paprika et du reste de ciboulette.
  6. Réserve au frais 20 minutes pour que les saveurs se développent.
  7. Sers avec des crudités coupées en bâtonnets.

Varianti e consigli

Trempette à l'avocat. Écrase deux avocats mûrs avec le citron et l'ail, puis mélange-les au yaourt.

Altre idee

Ricetta originale Ecomely.