Ecomely

Taal

Garnalenbisque: foto van het gerecht
Illustratiefoto: Arnaud 25 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Soepen

Garnalenbisque

Schalen gebrand met cognac en tomaat, gepureerd en gezeefd: een zijdezachte soep met een intense smaak van de zee.

  • 1 u
  • 4 personen
  • Gemiddeld
  • Duurder
  • Frans

Gemaakt? Geef je beoordeling

Ingrediënten

Ingrediënten

Kruiden & smaakmakers

Voedingswaarde

398 kcal per portie

Eiwitten
18,2 g
Koolhydraten
15,6 g
waarvan suikers
5,1 g
Vetten
24 g
waarvan verzadigd
12,1 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Pel de garnalen en bewaar de staartjes tot het einde.
  2. Bak de koppen en schalen 5 min in de olie en plet ze ondertussen; voeg dan de ui, de wortel en de knoflook toe.
  3. Flambeer met de cognac, voeg de tomatenpuree, de wijn, de visfond, de rijst en de tijm toe en laat 30 min garen.
  4. Pureer alles en zeef door een fijne zeef, waarbij je goed aandrukt.
  5. Voeg de crème toe, verwarm en pocheer de garnalenstaartjes er 2 min in; breng op smaak met een snufje peper.

Meer ideeën

Origineel recept van Ecomely.