
Soepen
Garnalenbisque
Schalen gebrand met cognac en tomaat, gepureerd en gezeefd: een zijdezachte soep met een intense smaak van de zee.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Voedingswaarde
398 kcal per portie
- Eiwitten
- 18,2 g
- Koolhydraten
- 15,6 g
- waarvan suikers
- 5,1 g
- Vetten
- 24 g
- waarvan verzadigd
- 12,1 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Pel de garnalen en bewaar de staartjes tot het einde.
- Bak de koppen en schalen 5 min in de olie en plet ze ondertussen; voeg dan de ui, de wortel en de knoflook toe.
- Flambeer met de cognac, voeg de tomatenpuree, de wijn, de visfond, de rijst en de tijm toe en laat 30 min garen.
- Pureer alles en zeef door een fijne zeef, waarbij je goed aandrukt.
- Voeg de crème toe, verwarm en pocheer de garnalenstaartjes er 2 min in; breng op smaak met een snufje peper.
Meer ideeën
Origineel recept van Ecomely.

Savoie
Savoie
Noord-Afrikaans
Spaans
Frans
Frans
