
Vis
Kabeljauw met citroensaus
Parelmoerwitte vis en een snelle boter-citroensaus.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Erbij
Voedingswaarde
262 kcal per portie
- Eiwitten
- 24,5 g
- Koolhydraten
- 1,9 g
- waarvan suikers
- 1,1 g
- Vetten
- 16,7 g
- waarvan verzadigd
- 10,9 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Bak de kabeljauw 4 min per kant in de helft van de boter.
- Laat in een kleine pan de sjalot zacht worden in de rest van de boter.
- Voeg het citroensap en de room toe en laat 2 min inkoken.
- Schep de saus over de vis en strooi er peterselie over.
Meer ideeën
Pasta met zalm20 min · 4 pers.Pasta met tonijn en tomaat20 min · 4 pers.Zalm uit de oven25 min · 4 pers.Mosselen met friet30 min · 4 pers.Garnalen met knoflook en peterselie15 min · 4 pers.Zelfgemaakte gepaneerde vis25 min · 4 pers.Visscurry met kokosmelk25 min · 4 pers.Salade niçoise30 min · 4 pers.
Origineel recept van Ecomely.




Frans
Spaans
Indiaas
Nice