Vegetarisch
Spinazie met room
Zachte spinazie met room en nootmuskaat.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Voedingswaarde
210 kcal per portie
- Eiwitten
- 6,5 g
- Koolhydraten
- 5,8 g
- waarvan suikers
- 1,7 g
- Vetten
- 16,7 g
- waarvan verzadigd
- 10,7 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Laat de spinazie slinken in de boter met de knoflook.
- Laat uitlekken en hak grof.
- Voeg de room en nootmuskaat toe en verwarm 3 min.
Meer ideeën
Omelet10 min · 2 pers. · voordeligOne pot pasta met tomaat en mozzarella20 min · 4 pers.Tagliatelle met champignons25 min · 4 pers. · voordeligRoergebakken noedels met groenten25 min · 4 pers. · voordeligTabouleh20 min · 6 pers. · voordeligGebakken zonnige groenten35 min · 4 pers. · voordeligGazpacho15 min · 4 pers. · voordeligMisosoep10 min · 4 pers. · voordelig
Italiaans
Aziatisch
Oosters
Spaans
Japans
Origineel recept van Ecomely.