
Vis
Grand aïoli
Gepocheerde stokvis, gestoomde groenten, hardgekookte eieren en huisgemaakte aïoli: de vrijdagmaaltijd in de Provence.
Ingrediënten
Ingrediënten
Aïoli
Kruiden & smaakmakers
Voedingswaarde
429 kcal per portie
- Eiwitten
- 38 g
- Koolhydraten
- 37,6 g
- waarvan suikers
- 11,2 g
- Vetten
- 11,6 g
- Vezels
- 9,7 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Gaar de groenten en eieren apart in water of stoom.
- Poche de vis 8 min net onder het kookpunt.
- Maak de aïoli: gestampte knoflook, eigeel, dan druppelsgewijs de olie erbij kloppen.
- Schik alles op een grote schaal met de aïoli in het midden.
Meer ideeën
Origineel recept van Ecomely.

Savoie
Savoie
Noord-Afrikaans
Spaans
Frans
Bourgondisch
Savoie