
Vis
Paella met zeevruchten
Zonder vlees: mosselen, garnalen, inktvis en vis op saffraanrijst.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Voedingswaarde
506 kcal per portie
- Eiwitten
- 29,4 g
- Koolhydraten
- 57,9 g
- waarvan suikers
- 2,4 g
- Vetten
- 16,8 g
- waarvan verzadigd
- 3 g
- Vezels
- 2,2 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Braad de garnalen en de inktvis aan en zet de garnalen apart.
- Bak paprika, knoflook en geraspte tomaten aan, voeg de rijst en het paprikapoeder toe.
- Giet de kokende saffraanvisfond erbij en roer niet meer; 10 min.
- Voeg zeeduivel, mosselen en garnalen toe, laat 8 min garen en laat rusten onder een theedoek.
Meer ideeën
Origineel recept van Ecomely.

Italiaans
Italiaans
Italiaans
Savoie
Savoie
Noord-Afrikaans
Spaans
Italiaans