Salades & voorgerechten
Griekse salade
Tomaten, komkommer, feta en olijven.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Voedingswaarde
388 kcal per portie
- Eiwitten
- 9,7 g
- Koolhydraten
- 6,8 g
- waarvan suikers
- 5,4 g
- Vetten
- 34,4 g
- waarvan verzadigd
- 11,7 g
- Vezels
- 4,1 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Snijd de tomaten en de komkommer in grove stukken en de ui in dunne reepjes.
- Leg de feta er in één stuk of verkruimeld bovenop, met de olijven.
- Voeg olijfolie en oregano toe.
Meer ideeën
Tabouleh20 min · 6 pers. · voordeligGazpacho15 min · 4 pers. · voordeligPasta met pesto20 min · 4 pers.Pasta met courgette en feta25 min · 4 pers.Gebakken zonnige groenten35 min · 4 pers. · voordeligGeraspte wortelsalade10 min · 4 pers. · voordeligHummus10 min · 6 pers. · voordeligGuacamole10 min · 4 pers.
Oosters
Spaans
Italiaans
Frans
Libanees
Mexicaans
Origineel recept van Ecomely.