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Cháo lòng : photo du plat
Photo d’illustration : hongnhung106 — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Soupes

Cháo lòng

Bouillie de riz onctueuse garnie d'abats de porc (intestins, foie, cœur), très répandue dans le Nord et à Saigon. Elle se mange chaude au petit-déjeuner ou en fin de soirée, avec de la coriandre et du poivre.

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Ingrédients

Ingrédients

Abats

Bouillon

Épices & assaisonnement

Selon tes envies

À côté

Préparation

  1. Rincez les intestins au gros sel et au vinaigre de riz, puis à l'eau claire. Coupez-les en morceaux et faites-les blanchir 3 minutes dans l'eau bouillante, puis égouttez.
  2. Lavez le riz et faites-le tremper 20 minutes.
  3. Dans une grande casserole, portez l'eau à ébullition avec le gingembre et l'oignon, puis ajoutez le riz égoutté.
  4. Laissez cuire à feu doux 45 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à obtenir une bouillie épaisse.
  5. Ajoutez les intestins et le cœur, poursuivez la cuisson 30 minutes à feu doux.
  6. Ajoutez le foie les 10 dernières minutes, en le tranchant finement, il doit rester rosé à l'intérieur.
  7. Assaisonnez avec la sauce de poisson, le sel, le poivre et le sucre. Servez bien chaud, garni de coriandre, d'échalotes frites et de piment.

Variantes et astuces

Version au poulet. Remplacez les abats par des hauts de cuisse de poulet effilochés, plus doux et plus facile à trouver.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de riz rond ?
Quinoa — Quinoa remplace le riz comme accompagnement.
Boulgour — Boulgour remplace le riz comme accompagnement.
Pas de intestins de porc ?
Poulet — Poulet remplace le porc, même temps de cuisson à quelques minutes près.
Dinde fumée — Dinde fumée remplace le porc, même temps de cuisson à quelques minutes près.
Pas de foie de porc ?
Poulet — Poulet remplace le porc, même temps de cuisson à quelques minutes près.
Dinde fumée — Dinde fumée remplace le porc, même temps de cuisson à quelques minutes près.
Pas de cœur de porc ?
Poulet — Poulet remplace le porc, même temps de cuisson à quelques minutes près.
Dinde fumée — Dinde fumée remplace le porc, même temps de cuisson à quelques minutes près.
Pas de gingembre frais ?
Galanga — Galanga remplace le gingembre frais (ou ½ c. à café de gingembre en poudre).
Curcuma — Curcuma remplace le gingembre frais (ou ½ c. à café de gingembre en poudre).
Pas de échalotes ?
Oignon — Un petit oignon (ou le blanc d’un oignon vert) remplace l’échalote.
Oignon vert (cébette) — Un petit oignon (ou le blanc d’un oignon vert) remplace l’échalote.

Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…

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Recette originale Ecomely.