Ecomely

Lingua

Zucchine in padella con aglio e basilico: foto del piatto
Foto illustrativa: Wesley Fryer — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Vegetariano

Zucchine in padella con aglio e basilico

Il contorno estivo più semplice, pronto in 10 minuti.

  • 15 min
  • 4 persone
  • Facile
  • Economica

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Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

Valori nutrizionali

95 kcal per porzione

Proteine
2,5 g
Carboidrati
3,8 g
di cui zuccheri
3,6 g
Grassi
7,3 g
di cui saturi
1,1 g
Fibre
2,2 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Taglia le zucchine a mezze rondelle.
  2. Saltale a fuoco vivo per 8 minuti.
  3. Aggiungi aglio e basilico, poi sala.

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Ricetta originale Ecomely.