Insalate e antipasti
Insalata di noodles soba
Noodles di grano saraceno freddi, edamame, carota, salsa al sesamo e soia.
Ingredienti
Ingredienti
Salsa
Spezie e condimenti
Valori nutrizionali
266 kcal per porzione
- Proteine
- 9,8 g
- Carboidrati
- 43,4 g
- di cui zuccheri
- 5,3 g
- Grassi
- 4,7 g
- di cui saturi
- 0,8 g
- Fibre
- 4,3 g
Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.
Preparazione
- Cuoci i soba per 4 min e sciacquali con acqua fredda.
- Aggiungi le verdure tagliate a julienne e gli edamame.
- Mescola con la salsa e il sesamo.
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Ricetta originale Ecomely.