
Tussendoortjes & gebak
Kibi dango (Japanse gierstballetjes)
Japanse keuken. Kleverige balletjes van gierstmeel (kibi), vaak eerst gekookt en daarna bedekt met zoete sojasaus. Een traditionele specialiteit uit de regio Okayama, het lekkerst lauwwarm als tussendoortje.
Ingrediënten
Ingrediënten
Sauce
Kruiden & smaakmakers
Voedingswaarde
179 kcal per portie
- Eiwitten
- 6,2 g
- Koolhydraten
- 34,3 g
- waarvan suikers
- 7,3 g
- Vetten
- 0,4 g
- Vezels
- 1,5 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Giet het lauwwarme water over het gierstmeel en roer tot je een egaal deeg hebt.
- Kneed het enkele minuten zodat het soepel wordt, en vorm dan 12 kleine balletjes ter grootte van een walnoot.
- Stoom de balletjes 12 tot 15 minuten, tot ze doorschijnend en stevig aanvoelen.
- Voor de saus: los de maizena op in het koude water en voeg in een klein pannetje de suiker, sojasaus en mirin toe.
- Verwarm op zacht vuur al roerend tot de saus indikt en glanzend wordt.
- Bedek de nog lauwwarme balletjes met de saus en serveer meteen.
Varianten en tips
Met wat je hier vindt. Gierstmeel vind je meestal in een biowinkel; anders geeft meel van kleefrijst een heel vergelijkbaar resultaat.
Meer ideeën
Zelfgemaakte falafel35 min · 4 pers. · voordeligHummus10 min · 6 pers. · voordeligNaanbrood met kaas35 min · 6 pers. · voordeligTzatziki10 min · 4 pers. · voordeligQuesadilla's20 min · 4 pers. · voordeligHummus van rode biet10 min · 4 pers. · voordeligGroentewafels35 min · 4 pers. · voordeligAlloco15 min · 4 pers. · voordelig
Origineel recept van Ecomely.

Libanees
Libanees
Indiaas
Grieks
Mexicaans
Libanees
Ivoriaans